🍀شرح جلسه‌ی بیست و هفتم🍀

به قلم صبا فاضل

🍀شرح جلسه‌ی بیست و هفتم🍀

حاضرین: فرشته، ویدا و علی، الهه دائمی، آیدا، محمد، سعیده، مسعود شاه نظری، الهه آخوندی، علیرضا وزیری‌زاده، سروش و صبا

 📖 عزت نفس

فرشته بحثی رو که هفته پیش درباره #عزت_نفس آغاز کرد، این جلسه با یک ارائه‌‌ی عالی، گویا و پرمغز ادامه داد.

نکات برجسته از ارائه: 

⚘ احساس ارزشمندی و احساس توانمندی پایه و اساس داشتن عزت نفس واقعیه. 

⚘ از نشانه‌های عزت نفس پایین: 

نیاز داشتن به تأیید دیگران، مقایسه همیشگی خود با دیگران، قضاوت افراطی، خود مقصرپنداری، دیگر مقصرپنداری افراطی، اضطراب اجتماعی و طلبکار بودن از عالم و آدم! 

⚘ از نشانه‌های عزت نفس بالا: 

تعریف کردن از دیگران، قدرشناس بودن، داشتن استقلال در ابراز رأی و ارزش قائل شدن برای رأی خود، راحت پذیرفتن اشتباه 

⚘ با چند گونه مورچه‌ هم آشنا شدیم که ممکنه درونمون لونه کرده باشند! 

ANT: Automatic Negative Thoughts 🐜

مورچه تعمیم، مورچه برچسب‌گذار، مورچه ذهن‌خوان و مورچه مقصر از جمله افکار منفی‌ای هستند که دانیل آمِن در کتاب Change your brain, change your mind بهشون اشاره میکنه و فرشته با مثال درباره‌شون توضیح داد. 

****

🗺 زبان مادری

⚘ این جلسه با تنوع گویش‌ها و لهجه‌های اصفهان و خراسان بیشتر آشنا شدیم. بچه‌ها با لهجه خودشون صحبت کردند و دیدیم که تراکم انواع لهجه‌ها و گویش‌ها چقدر بالاست و با جابه‌جایی کوتاه روی نقشه، با دنیای زبانی متفاوتی مواجه میشیم که این واقعاً حیرت‌انگیزه. (مثال: خَبِر، خِبَر، خِبِر – همه از اصفهان)

⚘ دو جلسه به صحبت درباره زبان‌های محلیِ گوشه و کنار ایران گذشت. و این فقط تلنگری بود به خودمون برای درک نقش مهم ادبیات شفاهی و زبان مادری در غنای فرهنگ ایران و پیوند‌‌ میان نسل‌ها. پرونده #زبان_مادری این جلسه‌ بسته شد اما همچنان مطالب مرتبط رو اینجا به اشتراک خواهیم گذاشت. 

⚘ هنوز شنیدنی‌ها بسیاره. بلوچی، کرمانی، آبادانی، شیرازی، لری، یزدی، قمی، تاتی، تالشی، سمنانی، همدانی و …  

هرچند که در نهایت؛

یکیست ترکی و تازی در این معامله حافظ

حدیث عشق بیان کن بدان زبان که تو دانی 

****

🔸جلسه آینده درباره نقش “ارزش‌ها” در عزت نفس و “منابع” عزت نفس صحبت خواهیم کرد. همینطور فصل اول کتاب آیین زندگی رو عرفان برامون خواهد گفت. 

خوش باشید ⭐️

#Meeting_minutes