🍀شرح جلسه‌ی هجدهم🍀
دقیقه مطالعه
به قلم فرشته
🍀شرح جلسه‌ی هجدهم🍀
حاضرین: آیدا، سعیده و محمد، عرفان، صبا، محمد، مسعود، امیرحسین، حمید، فرشته
📚 کتاب «هنر شفاف اندیشیدن» رو پیش بردیم تا خطای 85
⚘ اثر پول بُرد (84): اینکه ما ناخودآگاه به پول، احساس میدیم. پولی که مثلا توی قرعه‌کشی، ارث، یا هدیه بدستمون میرسه رو خیلی راحت‌تر برای مواردی خرج می‌کنیم که ضرورت ندارند یا با پولی که براش زحمت کشیدیم احتمالش خیلی کمه اون کار رو بکنیم.
بچه‌ها خاطرات شنیدنی و جالبی تعریف کردند از شیرین‌ترین پول‌هایی که بدست آوردند. اسکارش تعلق می‌گیره به عرفان @erfann69 . بازم میگم عرفان خواستی دِینی چیزی ادا کنی روی ما حساب کن😄
⚘ خطای اهمال (85):
همون مبحث اهمال‌کاری که قبلا داشتیم. اپیزود «ذهن حواس جمع» و «کار عمیق» از پادکست بی‌پلاس جالب هستند در این باب که لینکشون فرستاده شده روی گروه.
بچه‌ها از تجربه‌های شخصی خودشون هم گفتند که استفاده ازشون به من شخصا کمک میکنه از جمله «نوشتن» که عرفان ازش صحبت کرد؛ درواقع نوشتنِ افکار و حواس‌پرتی‌های ذهنی. یه کاغذ کنار دستتون باشه و خودتون رو در نقش مشاهده‌گر بذارید و هر بار فکر یا احساسی به سراغتون میاد که تمرکزتون رو مختل میکنه بنویسیدش روی کاغذ، و ترفند محمد مبنی بر « شروع روز با یک فعالیت اعتیادآور😈، اما فعالیتی که خودش زمان پایان داشته باشه😎»
🎮🎲 ممنون از حمید برای توضیح بازی‌ها @H_qorbani . دیگه دل‌ها رو آماده کردی برای دفعات بعدی👍
🍉 شنبه‌شب به مناسبت شب یلدا ساعاتی رو باهم خواهیم بود بصورت آنلاین. هر کی هر پیشنهادی به ذهنش میرسه بگه لطفا.
☘️🍀ممنون از همگی🍀☘️
#Meeting_minutes